十五摄友故事

    “老俩口”说：玩摄影的好处真是说不完

    体检指标全部正常，四高不高了，连骨质疏松也好转了

    阳光下，我看到李子平女士一袭红衣站在疗养院门口，旁边还有一位同样装束的老人，精神矍铄。听说我要去看他们，李老特意出来迎候。李子平和老伴潘耀中已80出头，李老曾经从医，潘老曾是浙江展览馆馆长，现在他们最响亮的称呼是“老俩口”，十五摄友里的大名人。在老俩口房间聊摄影，话闸打开，满屋阳光满屋快乐。

     问：学摄影后体检指标怎么样？

    老俩口：全部正常。主任说，这是最有力的证据。骨质疏松指标都正常了。（李老特意去医生那里拿来最新的体检报告，高兴地指着一溜的数据对我讲。）

    老俩口（李）：玩摄影的好处真是说不完。我原来有四高，血糖、血压、血脂、尿酸四项指标都高，没学摄影前注意力全在测血糖、量血压，精神负担很重。玩上摄影后，注意力转移，关心的是到哪里可以打鸟（摄影术语，指拍鸟），什么时候什么地方可以拍花。

    老俩口（潘）：高血压帽子我戴了20年，搞了摄影后，我现在降压药量减到0.25毫克了。24小时动态监测数据全部正常。

    问：摄影的运动量够吗？

    老俩口（李）：我们每年来这里体检，同年龄的人中，玩摄影和不玩摄影的身体状况相差很多。玩摄影无形之中增加了运动量，精神状况要好得多。摄影是没有强迫的运动。

    老俩口（李）：现在我俩几乎每天都去摄影。天气好的情况下，每天用半天时间去一个地方拍摄。回家后分工劳动，我烧饭，他上电脑处理照片。

    问：摄影让你们心情好吗？

    老俩口（潘）：心理健康是身体健康的重要因素。代谢方面的疾病，主要靠心理、运动、饮食来控制，药物治疗是最后的选择。摄影使我们融入大自然，心情放松开心，非常有助于健康。

    老俩口（李）：我的同学武汉大学退休，夫妇俩很担心退休后的日子怎么过。我们把拍的照片发过去，他们看了后也买相机学起了摄影，我们就在网上交流，给些点评。现在他们的退休生活也过得有滋有味。

    老俩口：我们玩摄影，不图获奖，不图发表，只为生活丰富快乐。

    问：摄影使你们的朋友有增加吗？

    老俩口（李）：年纪越大，圈子越小，朋友也越来越少。摄影使我们交上很多朋友。现在我们一点也不担心朋友会少。每次采风活动，不仅巩固老朋友，还结交不少新朋友呢。我们成了疗养院的名人，有些医生护士也爱上了摄影。朱老（就是那位和李老一起在大门口接我的那位老人）也是在这里向老潘学习并且迷上了摄影。

    问：十五摄友对你们摄影有帮助吗？

    老俩口（李）：这是一件高兴的事情，现在我们拍的照片上传十五摄友后，十分关注版主说了什么，摄友有什么好的建议。大家的鼓励有很大推动作用，我们拍了还想拍。

    结束采访时，潘老在给我的纸条上写道：摄影有助健康 摄影丰富生活 摄影增长知识 摄影广交朋友。

记者 慈宏